OYY:n hyvinvointiviikko tarjoaa monipuolista ohjelmaa!
Viikolla 15 vietetään opiskelijoiden mielenterveysviikkoa ja osana sitä OYY järjestää hyvinvointiviikon! Olet tervetullut osallistumaan viikon tapahtumiin.
Hyvinvointiviikko on täynnä erilaisia hyvinvointia edistäviä tapahtumia. Viikon päätapahtumat, hyvinvointitorit, järjestetään tiistaina 8.4. Kontinkankaalla ja keskiviikkona 9.4. Linnanmaalla. Toreilla pääset tutustumaan erilaisiin hyvinvointia edistäviin toimijoihin. Voit vierailla ständeille klo 10-15 välisenä aikana.
Viikon aikana pääset myös tutustumaan erilaisiin liikuntapalveluihin, kun opiskelijoiden oma Unimove ja Fitness 24/7 järjestävät tutustumiskäyntejä palveluihinsa. Unimoven jäsenmaksutarjoukseen ja avoimiin tunteihin voit käydä tutustumassa Unimoven verkkosivuilla. Fitness 24/7 tarjontaan voit käydä tutustumassa vapaasti ma-ke klo 14-19 välisenä aikana.
Torstaina 10.4. YTHS järjestää Mielenrauhaa sosiaaliseen ahdistukseen -webinaarin klo 14.-15.30, jota voi seurata salissa IT115. Webinaarin jälkeen tilaan voi jäädä keskustelemaan aiheesta YTHS:n asiantuntijoiden kanssa. Torstaina voit hyödyntää myös Walk in terapia -palveluita Pyhän Luukkaan kappelissa klo 15-17 välillä.
Perjantaina Linnanmaan kampuksella voi käydä jättämässä hyvää mieltä tuottavia asioita ja jakaa positiivisia ajatuksia hyvän mielen seinällä vihreillä naulakoilla klo 10-14.
Kaiken tämän lisäksi Unimove järjestää Hyvän olon päivän 12.4. Luvassa on muun muassa afrotanssia, palauttavasta joogaa sekä äänimalja- että syvärentoutusta. Ilmoittaudu mukaan Unimoven sivuilta, sillä paikkamäärä on rajallinen!